Opsøg den helt rigtige psykolog for dig på Østerbro

10. august 2022 redaktionen_dk

I livet undgår vi næppe større omvæltninger og kriser. Det kan være dybt frustrerende at stå i. Nogle gange klarer vi os fint igennem. Andre gange kommer vi til kort, og vi kan ikke få den støtte fra omverden, som vi ellers har brug for.

I sådanne tilfælde opsøger rigtig mange professionel hjælp hos en psykolog for at komme igennem strabadserne. Symptomerne kan variere meget fra person til person. Nogle reagerer med stress, angst eller depression, mens andre ender ude på et overdrev med at arbejde, træne, shoppe eller gamble for meget.

Her er det særlig vigtigt at få opsøgt en psykolog, som netop kan hjælpe dig med din problemstilling. Psykologer er som alle begrænset i deres evner og erfaringer, og alle psykologer kan ikke afhjælpe alle problemer lige godt. Så kig godt efter psykologens ekspertise.

Hvordan skal du vælge psykolog?

En psykolog har en beskyttet titel, som kræver, at man har gennemført minimum 5 års uddannelse på universitetet. Du vil hurtigt kunne se, at der findes et enormt udvalg af psykologer, særligt hvis du bor i København og selv lokalt på Østerbro. Der uddannes stadig flere og flere psykologer, og nylige undersøgelser viser også, at behovet for psykologer i samfundet er stigende.

Du kan derfor forvente, at de fleste psykologer har fagligheden i orden. Ikke desto mindre er der stor forskel i, hvad psykologer er gode til at behandle, på psykologernes personlige stil og på deres anvendelse af metoder. Det kan således være en god idé at sætte dig lidt ind i disse ting og mærke efter, hvad der føles rigtigt for dig. At vælge psykolog er nemlig også en tillidssag. Så det er godt at være lidt grundig.

Med det store udvalg af psykologer i København kan du med fordel starte med at kigge på mulighederne lokalt eller tæt på dit arbejde.